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Hast du dich vielleicht auch schon einmal gefragt, warum so viele Menschen Yoga praktizieren? Was steckt hinter dem Hype, den Yoga in den letzten Jahren ausgelöst hat? Und kann Yoga wirklich das Leben so bereichern, dass du es entspannter leben kannst?
In diesem Buch wird dir sowohl in humorvollen als auch nachdenklichen kurzen Geschichten aufgezeigt, dass Yoga mehr ist als nur die körperlichen Übungen auf der Matte. Yoga kann zu einem wertvollen Begleiter in deinem Alltag werden und dich diesen entspannter leben lassen.