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365 Tage im Jahr innere Balance und Kraft
Inge Schöps ist erfahrene Yoga-Lehrerin und Bestseller-Autorin. In diesem Kalender zeigt sie, wie Yoga Körper, Geist und Seele in Harmonie miteinander bringt – und das über das ganze Jahr hinweg. Yoga bedeutet eine Auszeit mit sich selbst und führt zu größerer Stressresistenz. Dieser wunderschön gestaltete Aufstellkalender begleitet alle Yoga-Begeisterten durch das Jahr 2025.
Verschiedene Schwerpunkte setzen mit Inge Schöps‘ Kalender
Dieser Kalender bietet wertvolle Inspiration und informiert über zentrale Aspekte des Yoga. Jeder Monat setzt einen Schwerpunkt wie beispielsweise positive Routinen entwickeln, in die Ausdehnung gehen, Leichtigkeit finden und Selbstmitgefühl entwickeln. In diesem Kalender finden praktische und leicht umsetzbare Übungen ihren Platz. Diese sind sowohl für Einsteiger*innen als auch Fortgeschrittene geeignet. Finden Sie Ihre Balance für das Jahr 2025!
Verlag: Knaur Menssana
